Gemeinsam Fasten

14. Februar bis 30. März 
Online Teilnahme
€ 18,- pro Woche

Ich lade Dich herzlich ein, gemeinsam durch die Fastenzeit zu gehen. Dabei stelle ich Dir mein Wissen über und meine Erfahrung mit Fasten, Ernährung und ganzheitlicher Gesundheit zur Verfügung. Du darfst Dir aussuchen, was genau Du für die sechs Wochen fasten möchtest – ganz egal, ob es ein Nahrungsfasten oder etwas Anderes ist.

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Innerhalb wöchentlicher Gruppencalls stelle ich ein Thema zum Fasten vor. Wir haben außerdem die Möglichkeit uns auszutauschen. Somit können wir voneinander lernen und uns gegenseitig motivieren. Zusätzlich stehe ich Dir zur Verfügung, wenn du Fragen hast, eine Heilkrise durchlebst oder mit anderen Herausforderungen Unterstützung brauchst. Dafür kannst Du mich jederzeit per Email erreichen. 

Am Anfang und Ende der Fastenzeit vereinbaren wir einen Einzelcall von 45 Minuten und wir besprechen Deine individuelle Situation. Ich lege Dir ans Herz, ein Tagebuch zu führen und Deine Erlebnisse aufzuschreiben. Dafür sende ich Dir ein Paket mit Notizbuch und ein paar Kleinigkeiten bevor es losgeht.

Zusätzlich gibt es die Möglichkeit folgende Angebote zu den regulären Preisen wahrzunehmen: 1) entspannende und achtsame Yogaeinheiten von 90 Minuten,  2) Klangbäder von 90 Minuten oder Kirtan Abende und 3) energetische Testungen und Behandlungen. 

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Die Fastenzeit kann einen intensiven Prozess bedeuten, in dem Körper und Geist grundsaniert werden. Das bedeutet, wir wollen uns in dieser Zeit nicht nur den körperlichen, sondern auch den psychischen Prozessen widmen und uns auf einen Neustart vorbereiten. Dabei ist es absolut möglich weiter zu arbeiten und im Alltag zu funktionieren. Trotzdem möchte ich Dir empfehlen, in dieser Zeitspanne mehr Raum für Entspannung und Ruhe zu schaffen.

Ich freue mich auf Dich und die gemeinsame Fastenreise!