Ganzheitliche Ernährungs- & Gesundheitsberatung
Ganzheitliche Gesundheit bedeutet nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern ein Leben voller Energie, Positivität und Liebe. Für jeden von uns hat Gesundheit eine besondere Bedeutung und zusammen finden wir heraus, was für dich persönlich wichtig ist.
In der Ganzheitlichen Ernährungs- und Gesundheitsberatung betrachten wir den Menschen als Körper, Geist & Seele. Dabei wollen wir die unterschiedlichen Ebenen der Gesundheit, die auf uns Einfluss nehmen, mit einbeziehen. Darunter fallen die persönlichen, wie auch die äußerlichen Umstände.
Weiterhin gucken wir uns deine bisherige Lebensweise an und beleuchten die Bereiche, die du gerne verändern möchtest.
Jede Krankheit und jedes Unwohlsein hat einen Ursprung und zeigt sich auch meistens auf mehr als nur einer Ebene. So können zum Beispiel scheinbar völlig unabhängige Symptome eine gemeinsame Ursache haben. Statt uns nur mit den Symptomen zu beschäftigen, möchte ich mit dir zusammen zu der Wurzel des Problems vordringen. Dabei ist es wichtig, dass wir uns die Zeit für dich und deine Gesundheit nehmen und wirklich hinschauen.
An dieser Stelle möchte ich betonen, dass ich eine Wegbegleitern für dich bin. Das bedeutet, letztendlich wirst du unabhängig und eigenverantwortlich an deiner Lebensweise arbeiten. Ich gebe dir das Feedback und die Tools, damit du selber das Gelernte umsetzen kannst. Niemand kann einem diese Arbeit abnehmen. Die gute Nachricht ist: Du hast alle Kraft und Intelligenz schon in dir, um dich selber zu heilen! Die Verbindung aus Körper, Geist und Seele ist ein unglaublich intelligenter Organismus. Ich helfe dir lediglich, dieses zu entdecken, damit du dich wieder mit dir selber in Verbindung bringst.
Neben klassischen Grundregeln der Ernährung lasse ich Prinzipien aus Ayurveda und der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) einfließen. Darüber hinaus betrachten wir deinen Typus und finden zusammen heraus, was für eine Ernährungsweise dir gut tut. Auf der körperlichen Ebene ermitteln wir nicht nur die fehlenden Nährstoffe, sondern achten auch auf vorhandene Störfaktoren, wie z.B. Giftstoffe, Pilze, Parasiten, Bakterien und Viren.
Abgesehen von der Ernährung beschäftigen wir uns mit allen anderen Faktoren, die bei dir zu Beschwerden und Unzufriedenheit führen und finden ganz individuelle Lösungen. Mir liegt es sehr am Herzen, dich als einzigartig zu betrachten und deine eigene Erfahrung und Intuition zu berücksichtigen. Es geht nicht darum, dir zu diktieren wie du zu leben hast, sondern gemeinsam eine Lebensweise zu finden, die zu dir passt und dich erfüllt.
Leistungen und Preise
Kostenloses Erstgespräch
ca. 20 Minuten
Bevor wir uns darauf einigen miteinander zu arbeiten, gibt es die Möglichkeit ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch zu führen. Dieses dauert ca. 20 Minuten.
Einzelsitzung
60 Minuten à € 95,-
Kann beinhalten:
Aufnahme der persönlichen Situation (Wünsche, Beschwerden, etc.)
Bestimmung des eigenen Typus (Stoffwechseltyp & Ayurvedischer Typ)
Besprechung eines Fahrplans (u.a. Art der Ernährung, Bewegung, Lebensführung, etc.)
Bioenergetische Testung(en) von Nährstoffen, Belastungen (Toxine, Parasiten, etc.) und Nahrungsergänzungsmitteln - diese kosten extra (€ 35 oder € 65)
Praktische Empfehlungen zu Ernährungs- sowie Lebensformen
5er Paket
5 Sitzungen à 60 Minuten für € 440,-
Da eine Ganzheitliche Gesundheits- & Ernährungsberatung oft mehr als einen Termin braucht, um nachhaltige Lösungen zu finden, ist es sinnvoll ein vergünstigtes 5er Paket in Anspruch zu nehmen. Dieses ist zeitlich auch nicht begrenzt und wir besprechen innerhalb der ersten Sitzung, in welchen Zeitabständen wir uns treffen wollen. Du sparst insgesamt € 35,-.