Hallo, ich bin Cosima!

Seitdem ich denken kann, interessiere ich mich für das menschliche Sein und für spirituelle Praktiken, wie Meditation, Achtsamkeit, Yoga und Buddhismus. Unter anderem nehme ich seit 2014 an Vipassana Meditationsretreats als Schülerin und Freiwillige teil. Während meines Studiums in den Niederlanden durfte ich für zwei Jahre in einem Yogastudio Karma Yoga praktizieren, wodurch ich meine eigene Praxis intensivieren konnte, bis ich 2018 eine Yogaleher*innen Grundausbildung absolvierte. Nun bin ich Yogalehrerin und -therapeutin mit mehr als 700 Unterrichtseinheiten. In Nordmazedonien hatte ich die Gelegenheit einige Natur-, Bergsport & Yoga Retreats zu organisieren und selbst zu veranstalten. Nebenher war ich dort als Bergführerin und Hüttenmanagerin tätig.

Hinzu kommt meine Begeisterung für die Naturheilkunde. Die Kombination aus neusten Erkenntnissen der Wissenschaft, naturheilkundlicher Tradition und Spiritualität bedeutet für mich eine ganzheitliche Herangehensweise. 

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Insgesamt würde ich mich als sehr vielseitig interessierten Menschen mit einem großen Einfühlungsvermögen beschreiben. Da ich viele unterschiedliche Lebensrealitäten erleben durfte, bringe ich diese Offenheit auch in meine Dienstleistungen mit ein. 

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Ich begleite dich dabei, dich wieder mit dir selbst zu verbinden und deine eigenen Selbstheilungskräfte zu entdecken und zu nutzen. 

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Ich freue mich, dass du zu dieser Seite gefunden hast und wünsche dir viel Spaß beim Weiterlesen! 

Om Shanti